问 题:我该怎么办?
悬赏塔币:5颗 (未征税)   积德: 1800点
 
提问者: 可爱的雪雪    回答:2    浏览次数:608
  我是个漂亮的女孩子...应该在班里面吧..
就是有个缺点...有点胖...可是我怎么不在意...
但是每当别的男生说你要是瘦点你就是校花了...
可是我不知道该怎么减肥?什么办法都试过 ..
如果能减掉10公斤就可以了..
吃药...妈妈说对身体不好...该怎么办..
谁能告诉我一个简单的办法....
提问时间:2007-10-5 12:44:00  
回复答案   2个回答
 最佳答案   回答者:  永远是你的丫头
  我知道,以前我也有和你一样的烦恼,不过,我也是听了别人的意见,现在比以前瘦了很多,或许你也可以试试,每个人的体质不一样,所以结果也不一定一样,我用了这个方法很有效.
就是每天的早饭和中饭正常吃,只是比以前的量少一些,而且每天都必须吃相同的量(也就是早中饭定量,一定要比以前吃的少,不吃可不行)晚饭不吃(但可以适当吃些水果,最好是苹果,黄瓜,西红柿),在就是注意不要随便吃油腻的和甜食,刚开始晚上的时候一定饿的受不了,但时间久了就好了,一般得半个月吧!但绝对不能让胃里空着,不然容易饿出胃病的,减肥也得健康啊!!如果你能这样坚持住,效果一定很明显,不过,无论怎样,一定得保持住,不然前功尽弃了,加油,一定可以的!!!!给你信心~~


回答时间:2007-10-5 23:31:00
 
 
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  回答者:  swing
  其实自然就是美啊,何必追求那么虚无的名呢!校花呢,就是那种长得很漂亮的女生,和身材无关,只是身材好,就觉得更完美而已!如果你真的想减肥,可是试试少吃多餐,加强一点运动量,只要坚持会有效果的!可是不要盲目,身体可是革命的本钱,最重要的是不要让关心你的人,为你担心就好!!!

回答时间:2007-10-5 13:21:00
 
 
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